Les méridiens : secrets ancestraux - comment influencent-ils notre énergie au quotidien?

Redécouvrir l’intelligence vibrante du corps

Tout est énergie, tout est vibration

Tout part de là...Depuis des millénaires, les médecines ancestrales ont compris ce que notre modernité commence à peine à redécouvrir : le corps est traversé d’énergie, et cette énergie, quand elle circule librement, est synonyme de santé, de vitalité et d’harmonie intérieure.

D'ailleurs comme le disait Einstein " TOUT est énergie ! "

Mais ce n'était pas le premier...

Bien avant lui, Thot Dieu égyptien de la sagesse , enseignait les 7 Principes de la Vérité. Ces lois universelles expliquent le fonctionnement subtil de l’univers.

Je me permet tout de même de préciser que par la suite les Grecs s'en attribueront le mérite par l'intermédiaire de Hermès Trismégiste... JDCJR 😉.

L’un de ces principes, le principe de vibration, nous rappelle ceci :

" Rien ne se repose ; tout remue ; tout vibre."

Et ce principe change tout. Car s’il n’y avait pas de vibration, il n’y aurait pas de vie. Aucune circulation, aucun mouvement, aucune transformation.

Tous les êtres vivants sont irrigués par ces énergies vitales universelles.

Les médecines ancestrales reconnaissaient cette sagesse subtile et invisible : l’énergie vitale. Cette force qui circule en nous, essentielle à notre équilibre, était considérée aussi précieuse que les plantes, le repos ou l’hydratation.

Prendre soin d’elle, c’était déjà commencer à guérir.

Un des piliers de cette circulation : les méridiens

Aujourd’hui, je vous parle de l’un des principaux systèmes énergétiques qui parcourent notre corps : les méridiens. Il en existe bien d’autres — on parle même de 9 systèmes énergétiques distincts qui cohabitent en nous, chacun avec son rôle unique dans l’harmonie globale.

Qu’est-ce qu’un méridien ?

Les méridiens énergétiques sont des circuits d’énergie qui traversent le corps, comme les racines d’un arbre, vous pouvez les voir comme des voies énergétiques qui servent de « système sanguin » énergétique au corps.

Ils relient les organes vitaux, les systèmes nerveux, lymphatiques, nerveux, circulatoires, respiratoires, digestifs, reproducteur, squelettiques, endocriniens, et musculaires.

Oui, oui, rien que ça.

Ils nourrissent nos organes, nos muscles, nos pensées, notre immunité… mais aussi nos émotions.

Quand un méridien est bloqué, affaibli ou surchargé, c’est tout notre système qui peut en être impacté :

• Baisse d’énergie

• Troubles digestifs

• Tensions musculaires

• Ruminations mentales

• Mal-être émotionnel

  
  

En rééquilibrant ces canaux, on peut relancer l’énergie de vie, retrouver de l’élan, de la clarté, et même un sentiment de paix profonde.

Une sagesse oubliée, remise au goût du jour

Vous me direz, mais pourquoi la médecine occidentale n'en parle jamais?

Très bonne question, à laquelle je ne peux apporter de réponse.

Ce qui est sur, c'est quand on entre en lien de manière intuitive avec nos circuits énergétiques, on découvre qu’il n’est pas nécessaire d’être thérapeute ou médecin pour équilibrer ses méridiens.

Et l'un des meilleurs bio feedback sur lequel s'appuyer pour identifier les méridiens affaiblis sont les tests énergétiques. Ainsi on peut redonner de la force par des techniques en lien avec le toucher, à travers des massages, des tapotements ou même des affirmations.

Les 14 méridiens principaux et leurs messages

Chaque méridien est porteur d’une fonction physique, d’une horloge énergétique (moment où il est le plus actif dans la journée), mais aussi d’un message émotionnel profond.

Méridien	Heure de pointe	Organes associés	/ Qualité associée
Poumon	3h – 5h	Poumons, peau	Tristesse, lâcher-prise, respiration de la vie
Gros Intestin	5h – 7h	Côlon	Capacité à éliminer, à tourner la page
Estomac	7h – 9h	Estomac	Capacité à digérer (nourriture et émotions)
Rate-Pancréas	9h – 11h	Rate, pancréas	Préoccupation mentale, soin à soi
Cœur	11h – 13h	Cœur	Joie, amour, ouverture
Intestin Grêle	13h – 15h	Intestin grêle	Tri des émotions, discernement
Vessie	15h – 17h	Vessie, colonne	Gestion du stress, capacité d’adaptation
Rein	17h – 19h	Reins, oreilles	Peurs profondes, énergie vitale
Maître Cœur ou circulation sexuelle (Péricarde)	19h – 21h	Cœur subtil	Intimité, protection du cœur émotionnel
Triple Réchauffeur	21h – 23h	Système endocrinien	Gestion du stress, régulation thermique
Vésicule Biliaire	23h – 1h	Vésicule biliaire	Décision, colère refoulée, audace
Foie	1h – 3h	Foie	Planification, vision claire, transformation
Vaisseau Gouverneur	variable	Colonne, cerveau	Ancrage du yang, volonté
Vaisseau Conception	variable	Organes reproducteurs	Ancrage du yin, accueil, créativité

Pratiques énergétiques pour relancer le flux de vie

Voici quelques pratiques pour stimuler les méridiens au quotidien :

• Tracer ses méridiens avec les mains : un rituel quotidien pour “allumer” chaque circuit d’énergie et restaurer une circulation énergétique saine

• Les mouvements énergétiques quotidiens (échange croisé, tapping du thymus, triple réchauffeur, etc.) pour stimuler et restaurer l’énergie, augmenter la vitalité et la résilience, renforcer le système immunitaire et vous aider à vous ancrer.

• Massages sur les points neuro-lymphatiques pour libérer les blocages, énergiser le système d’élimination des déchets de votre corps et y envoyer les toxines. Purifier votre corps des énergies stagnantes.

  
  

Retrouver sa vitalité grâce à l’équilibrage énergétique

Lorsque je propose un soin d’équilibrage énergétique ou une consultation énergétique, je teste la circulation de l’énergie à travers ces méridiens mais aussi à travers d’autres systèmes subtils comme les chakras, les points d’alarme, les points neurolymphatiques, les champs de l’aura.

Chaque séance est comme un décodage vibratoire de votre état intérieur : là où ça stagne, là où ça fuit, là où ça déborde…

Je viens soutenir, relancer, harmoniser. Ces soins s’adressent à celles et ceux qui ressentent une fatigue persistante, des déséquilibres émotionnels, un stress chronique, ou un besoin de se reconnecter à leur pouvoir d’auto-guérison.

Comment renforcer la rate ?

Le méridien de la rate traverse et régit comme son nom l’indique la rate mais aussi le pancréas. Comme le pancréas, le méridien de la rate est impliqué dans le métabolisme. Cette fonction s'étend au-delà de la nourriture ou d'autres produits chimiques que le corps peut absorber, pour « métaboliser » de nouvelles énergies, émotions et expériences qui doivent être continuellement traitées.

Le système énergétique de la rate-pancréas veille à ce que tous vos systèmes énergétiques agissent en harmonie. Si, par exemple, l’énergie du méridien du foie est affaiblie ou le chakra de la gorge est déséquilibré, la Rate-Pancréas réorganise la totalité du système énergétique du corps pour les aider.

Tout comme notre grand-mère, lors du repas du dimanche, le méridien Rate-Pancréas veille à ce qu’il y ait une place pour tout le monde autour de la table, que tout le monde soit bien nourri et cherche à apaiser les conflits éventuels.

Exercice concret :

1. Tapotez (ou frottez vigoureusement) les points réflexes neuro-lymphatiques du méridien de la rate sous les seins, une côte sous la ligne du soutien-gorge, Messieurs : un peu d’imagination !

   Avec le bout des doigts (ou les phalanges), frottez ou tapotez ces points pendant 15 à 30 secondes, de manière tonique mais sans douleur.

2. Faites glisser vos doigts directement sur les côtés, en restant sur la même côte et tapotez vigoureusement. C'est le dernier point d'acupuncture sur le méridien de la Rate- Pancréas (RP 21).

➡️ Ces gestes stimulent la fonction de la rate, améliore l’immunité, la digestion des émotions, et soutiennent le recentrage.

Vous pouvez le faire le matin au réveil ou dans la journée quand vous sentez un coup de mou, besoin de métaboliser un repas, faciliter une digestion ou une rumination mentale.

L’énergie, c’est la vie

Quand les méridiens sont libres, la vie circule. Vous ressentez plus de légèreté, plus de clarté, et une sensation profonde d’être à votre place, dans votre corps, dans votre vie.

Reconnecter avec ces circuits d’énergie, c’est rétablir un dialogue oublié avec votre corps. Et à travers ce dialogue, vous pouvez retrouver votre vitalité, votre force, votre rayonnement.

Pour aller plus loin

Si vous voulez faire l’expérience d’un soin sur mesure pour réactiver vos méridiens et vos centres énergétiques, vous pouvez découvrir mes accompagnements :

👉 Équilibrage énergétique : un soin doux et puissant pour relancer la circulation énergétique dans tout ton système subtil.

👉 Consultation énergétique : un bilan personnalisé pour comprendre les zones de blocage, activer les clés de rééquilibrage, et repartir avec des outils concrets adaptés à toi.

Vers une vitalité globale : quand l’énergie circule, la vie rayonne

Retrouver la connexion à nos méridiens, c’est bien plus que retrouver de l’énergie : c’est réhabiter son corps, faire la paix avec ses émotions, réguler son stress, et sentir à nouveau le courant de vie nous traverser.

C’est un retour à soi, un ancrage dans l’instant, une ouverture à notre propre pouvoir d’auto-guérison.

Conclusion : Une invitation à l’écoute subtile de l’énergie

Les méridiens sont comme des messagers silencieux. Quand on commence à les écouter, on découvre qu’ils parlent en sensations, en tensions, en intuitions, en frissons.

Et petit à petit, on comprend que tout est énergie… et que l’énergie, c’est la vie.

Alors, prêt(e) à réactiver les méridiens de votre vitalité ?

➡️ Dans le prochain article je parlerai plus en détails des méridiens de la Rate/pancréas et du Triple réchauffeur, de leur relation "je t'aime, moi non plus" et pourquoi leur équilibre est si important de nos jours.

Prenons soin de nous autrement.

Priscilla

Sources & Inspirations

• Einstein, A. – Citation : « Tout est énergie »

• Le Kybalion – Enseignement des 7 Principes Hermétiques attribués à Hermès Trismégiste

• D. Eden, Médecine Énergétique – Ouvrage de référence sur les 9 systèmes énergétiques du corps

• La santé par le toucher - Kinésiologie appliquée

• Expérience personnelle & pratique en soins énergétiques et libération émotionnelle